본성을 깨우는 만트라 명상, 옴아훔 - 60min | Awaken Your True Nature | Om Ah Hum Mantra Meditation

'옴 아 훔'은 티베트 불교 등에서 몸과 마음을 정화하고, 에너지를 깨우기 위해 사용하는 중요한 만트라입니다. 만트라의 소리를 가만히 듣는 것도 좋지만, 소리의 진동을 느끼며 챈팅을 따라 하면, 더욱 깊은 경험을 할 수 있습니다. Om Ah Hum is an important mantra used in Tibetan Buddhism and other traditions to purify the body and mind and awaken inner energy. You can simply listen quietly to the mantra, but chanting along while feeling the vibration of the sound can lead to a deeper experience.