Recette de gâteau SANS SUCRE & SANS FARINE pour accompagner une PERTE DE POIDS

Recette de gâteau sans sucre et sans farine⚡Voir ma méthode: https://taap.it/sFKYGCH ____________________ 🎥 LIEN – PLAYLISTS ____________________ Addict au sucre, comment vaincre les pulsions du soir ?   • Addict au sucre: Comment vaincre les pulsi...   Recette et astuces pour Perdre du poids après 45 ans:    • Recette et astuces pour Perdre du poids ap...   ____________________ 👩‍🍳 Les INGREDIENTS DE LA RECETTE ____________________ Pour 6 personnes: 80 à 90g d'okara de coco (à partir de 50g de noix de coco râpée) 1cs psyllium ou 2ccafé 100g compote de pommes sans sucre ajouté ou 1 banane 3 oeufs 200g chocolat 70% cacao 30g huile de coco 6 à 8 noix de Grenoble ou noix de pécan Cuire dans un moule à cake chemisé d'un papier sulfurisé pendant 20 minutes à 180°. Démouler à froid. ____________________ ⌚️ SE REPERER DANS LA VIDEO ____________________ #igbas #recettesigbas #diabete #conseilsigbas 00:00 Introduction 01.23 La recette 04:53 conclusion