35-минутное комплексное занятие по виньяса-йоге — Five Parks Yoga

Этот урок йоги представляет собой «полноценный», но укороченный поток виньяса-йоги, включающий полную разминку и последовательность упражнений на силу и баланс, чатуранги и многое другое. В классе предусмотрены переходы в круговом потоке. Этот урок отлично подойдет вам, если вы хотите получить полноценный поток менее чем за час. 😍 Хотите помочь Five Parks Yoga создавать еще больше занятий? Станьте нашим спонсором: https://fiveparksyoga.com/support/ 👕 Вы видели нашу новую продукцию? Коврики для йоги, майки, футболки и многое другое! Новые дизайны появляются постоянно, так что обязательно посмотрите! https://five-parks-yoga.creator-sprin... ✈ 🏝 Хотите присоединиться к Эрин и ее команде на йога-ретрите в Коста-Рике? Мы проводим несколько ретритов в год, и будем рады видеть вас! Узнайте больше: http://fiveparksyoga.com/yoga-retreats/ 📅 Как насчет 30 дней йоги? Присоединяйтесь к одному из наших бесплатных 30-дневных йога-челленджей, и мы будем присылать вам новое занятие каждый день в течение месяца! Зарегистрируйтесь бесплатно по ссылке: https://fiveparksyoga.com/challenges/ 🌴 А вы знали, что вы можете арендовать Casa Colorado, где мы снимаем все наши занятия, для идеального тропического семейного отдыха? Эксклюзивные скидки для подписчиков Five Parks Yoga на https://fiveparksyoga.com/casacolorado/ #йога #домашняяйога #30дневныйЙогаЧеллендж #йогапутешествия Инструктор по йоге: Эрин Сэмпсон Место проведения: Арвада, Колорадо Посетите нас онлайн: http://FiveParksYoga.com Подписывайтесь на нас в Facebook:   / fiveparksyoga   Подписывайтесь на нас в Instagram:   / fiveparksyoga   Подпишитесь на новости о предстоящих йога-ретритах Эрин! http://fiveparksyoga.com/yoga-retreats/ У вас есть пожелания по занятиям для Эрин? Сообщите ей! http://fiveparksyoga.com/classrequest/ Хотите узнать любимый коврик для йоги Эрин? Любимые штаны для йоги? http://fiveparksyoga.com/reviews/ Произведено компанией Tamarindo Films: http://tamarindofilms.com/