我去看睡眠門診了！長期淺眠、睡眠中斷、做夢...直接住醫院一晚做睡眠檢測！｜失眠、睡眠障礙、呼吸中止｜林宣 Xuan Lin

長期有睡眠中斷、白天容易累永遠都睡不飽的感覺，後來得知有些醫院有「睡眠門診」，可以去醫院睡一晚做睡眠檢測...... ►影片時間軸： 00:00 精彩預告 00:19 什是睡眠門診？為什麼要去看？ 01:49 過夜前準備 02:28 出發去醫院 05:25 三週後回診報告/總結 此影片不是商業合作影片。 This is not a sponsored video. --------------------------------------------------- ►追蹤林宣 林宣IG:   / xuanlin_travel   林宣FB粉專:   / first.travel.xuan   林宣的Podcast【女子休日】：https://reurl.cc/9Zg2nV 林宣的Podcast【助你旅途愉快】：https://reurl.cc/vDQKON 林宣官方Line：https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~ ►商業合作 Email：xuanlin.travel@gmail.com (為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍) --------------------------------------------------- ►林宣熱門旅遊系列 【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列：https://pros.is/PAGC5 【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列：https://pros.is/P59CC 【一個女生旅行/獨旅】系列：https://pros.is/39knec 【台灣離島旅行】系列：https://pros.is/3ajl6q 【Outdoor戶外登山潛水】系列：https://pros.is/3a3adn ►林宣人氣影片 泰國夜間巴士，比飛機還高級?!    • 體驗泰國夜間巴士，只要台幣700元！｜林宣 Xuan Lin   搭8小時臥鋪船去馬祖！台馬之星開箱！    • 【馬祖藍眼淚獨旅ep.1】搭8小時臥鋪船去馬祖！臺馬之星開箱！台灣離島 馬祖自由行｜...   綠島哪裡好玩？美食景點潛水，全私房推薦！    • 綠島哪裡好玩？美食景點潛水，全私房推薦！【#說走就走系列】｜林宣 Xuan Lin   一日私人遊艇闖龜山島無人仙境牛奶海！   • 龜山島無人仙境牛奶海！一日私人遊艇、SUP闖宜蘭秘境！ ft. Spice、欸你這週...   花東旅行，絕對不能錯過的地方！    • 【台東長濱】99%人都不知道的隱藏版秘境！｜林宣 Xuan Lin   搭乘全台唯一環島觀光列車影片：   • 體驗全台灣唯一環島觀光列車，附設吧台、KTV包廂，服務竟然比飛機還高級？！｜林宣Xu...   為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事    • 為什麼冬天不要去澎湖？我被困在七美島三天的故事（上集）｜林宣Xuan Lin   ►林宣私心精選影片 迷惘的人們啊，來趟找回初心的台東長濱之旅吧！    • 迷惘的人們啊，來趟找回初心的台東長濱之旅吧！讓大自然來療癒你～【台東長濱】｜林宣 X...   體驗綠島沒熱水、沒冷氣、沒wifi的小木屋！   • 體驗綠島沒熱水、沒冷氣、沒wifi的小木屋！吹自然海風、聽海浪聲睡著…超療癒放空之旅...   一個女生免費住進沖繩陌生人家會發生什麼事？    • 一個女生去沖繩旅行危險嗎？免費住進陌生人家一晚會發生什麼事？【沖繩沙發衝浪Couch...   興趣當工作快樂嗎？全職Youtuber 20萬訂閱後的自白    • 【南漂綠島】興趣當工作快樂嗎？全職Youtuber 20萬訂閱後的自白【南漂日記 #...   報復性旅遊下的綠島怎麼了？我們還能為台灣離島環境做什麼？    • 報復性旅遊下的綠島怎麼了？我們還能為台灣離島環境做什麼？Travel V.S Env...   --------------------------------------------------- ►拍攝器材： Canon m50 DJI Pocket 2 GoPro Hero 8 Black iPhone 12 Pro ►剪輯軟體： Adobe Premiere 音樂來源：Epidemic Sound