Így fokozd az agyi vérkeringést 2 perc alatt – Frissítsd fel az emlékezeted és fiatalítsd az ereket!

Szeretnéd, hogy az agyad újra turbó üzemmódban pörögjön? Ebben a videóban szórakoztatóan tanulhatsz a nyaki artériáidról, izmaidról és mutatunk pár trükköt, amivel felfrissítheted a szürkeállományod! Nézd meg, próbáld ki a gyakorlatokat, és oszd meg, melyik tetszett a legjobban! Iratkozz fel a csatornánkra és kommentelj, hogy mi volt a kedvenced! #egészség #mozgás #tanulás #edzés #tudomány 👉 Ez a csatorna    / @antonalex   együttműködésével jött létre, és a https://www.linguana.com által lett az ön nyelvére lokalizálva 0:00 - Bevezetés és célkitűzés 0:22 - Az artériák és funkcióik 1:43 - Anatómiai részletek és problémák 2:38 - Nyaki izmok szerepe és problémák okai 4:16 - Feladat és gyakorlati cél 4:52 - Teszt és izomlazítás bemutatása 7:01 - Gyakorlatok részletes ismertetése 11:45 - Összefoglalás és búcsú