Исследование, которое наконец-то серьезно относится к выздоровлению при СХУ и лонг-ковиде | Д-р С...

👉 Прочитайте БЕСПЛАТНЫЙ отчет о выздоровлении: https://www.recoveryispossible.info В этом интервью доктор Сара Чефай, старший преподаватель Голдсмитского университета в Лондоне и сама прошедшая лечение от синдрома хронической усталости (СХУ), делится результатами своего знакового исследования, в котором анализируются 75 интервью о выздоровлении, собранных на этом канале. ТАКЖЕ УПОМЯНУТО В ЭТОМ ВИДЕО: 👉 Отчет о выздоровлении на сайте Raelan: https://www.raelanagle.com/research 👉 Плейлист со всеми историями выздоровления:    • All Health Recovery Stories   📊 9 ключевых выводов (отчет доктора Чефай) - https://mailchi.mp/raelanagle/a-new-t... СВЯЗАТЬСЯ С ДОКТОРОМ САРА ЧЕФАИ: 🌐 Восстановление возможно: Веб-сайт исследования: https://www.recoveryispossible.info/f... ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ: ✅ Перестаньте гадать, на чем сосредоточиться дальше. 👉 Присоединяйтесь к курсу «Переобучение мозга 101»: https://tinyurl.com/brainretraining-1... Пять четких этапов с короткими уроками, групповым коучингом в режиме реального времени и поддержкой сообщества. 📌 Присоединяйтесь к моему БЕСПЛАТНОМУ 5-дневному вводному курсу по переобучению мозга по электронной почте; простые и действенные шаги прямо в ваш почтовый ящик: https://mailchi.mp/raelanagle.com/bra... ✅ Станьте участником канала! Ваша поддержка имеет огромное значение для распространения историй о синдроме хронической усталости и выздоровлении от длительного COVID-19 👇    / @raelanagle   ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: ✅ Получайте мою БЕСПЛАТНУЮ еженедельную рассылку. Подпишитесь здесь: https://mailchi.mp/3bd95045319b/raela... 🌐 Посетите мой веб-сайт: https://raelanagle.com 📸 Instagram:   / raelan.agle   ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 00:00 📊 Наконец-то исследования показывают выздоровления 01:04 👋 Знакомьтесь, доктор Сара Чефай 03:03 📖 Что такое отчет о выздоровлении? 05:01 🔁 Закономерность, выявленная в 95% интервью 06:33 🎧 Как внимательное слушание изменило всё 10:28 💡 Ответственность за своё выздоровление 15:26 💡 Что такое мышление выздоровления? 17:03 🧠 Самое важное открытие 20:02 🤝 Удивительная роль поддержки в выздоровлении 24:42 🚫 Двум третям говорили, что они никогда не выздоровеют 25:52 🩺 Что врачи могут делать по-другому, начиная с завтрашнего дня 29:18 🪞 Самотрансформация: что это на самом деле значит 33:10 👣 С чего может начаться выздоровление 35:03 ♀️ Почему ME/CFS — это феминистская проблема 40:27 💛 Спасибо всем, кто поделился своей историей ПРИМЕЧАНИЕ: Это описание может содержать партнерские ссылки на продукты, которые я сама использую. Как партнёр, я получаю комиссионные от соответствующих покупок. Если вы решите воспользоваться этими ссылками, этот канал может получать партнёрские комиссионные без дополнительных затрат с вашей стороны. Я ценю вашу поддержку! НАПОМИНАНИЕ: Эта информация носит исключительно информационный характер, и ничто из того, чем я делюсь, не следует рассматривать как медицинскую консультацию. Пожалуйста, проведите собственное исследование и проконсультируйтесь со своими лечащими врачами, прежде чем решить, подходит ли вам что-либо из того, о чём я здесь говорю. #mecfs #longcovid #chronicfatiguesyndrome #chronicfatigue #cfsrecovery #mecfsrecovery #longcovidrecoveryispossible #recoverystory #chronicillness #chronicillnessrecovery #fibromyalgia #dysautonomia #pots #postviral #longhauler #brainretraining #neuroplasticity #nervoussystemhealing #mindbody #mindbodyconnection #healing #healthjourney #recoveryresearch #mecfsresearch #longcovidresearch #recoverymindset #selfdetermination #medicalresearch #sarahcefai #drsarahcefai #recoverymindset #qualitativeresearch #goldsmithslondon