Нет сил учить португальский? Три режима вместо дисциплины

Как заниматься португальским регулярно, если каждый день у вас разное количество сил? В этом видео показываю систему "энергетического меню", которая поможет вам заниматься регулярно. Главное — не идеальный план, а система, которую вы действительно можете поддерживать. Скачать шаблон-заготовку «Энергетическое меню»: https://www.tatabogata.com/post/energ... 🇵🇹 Курсы португальского, которые работают: O Everest 1.0 — https://www.tatabogata.com/everest O Everest 2.0 — https://www.tatabogata.com/everest2 ------- 00:00 Почему "каждый день по часу" не работает 02:14 Система энергетического меню 03:47 Когда много энергии 🟢 04:17 Что такое теневой повтор (shadowing) 05:25 Средний настрой, пример занятий 🟡 06:23 Энергии очень мало 🔴 08:24 Правило "честного светофора" 09:33 Не перегружайте себя 10:59 Ваше задание Татьяна Богомазова, преподаватель португальского