ЗДЕСЬ ТРЕНИРУЮТСЯ ЛУЧШИЕ БЕГУНЫ МИРА | Итен, Кения: Дом чемпионов | ЛУИС ОРТА

00:38 Моя первая поездка в Кению 01:20 Как тренироваться как кениец 01:55 Итен: Идеальное место для тренировок? 02:12 Легкие пробежки по городу 02:43 Беговая дорожка Элдорет 05:12 Беговая дорожка Тамбах 07:38 Дорога Мойбен для длительных пробежек 11:13 Дорога Каптули для длительных пробежек 14:47 Фартлек 15:25 Бостонский фартлек 17:05 Фартлек на дороге Тирен 18:40 Заключение В этом видео Луис рассказывает обо всех местах для тренировок, куда приезжают в Кению лучшие спортсмены со всего мира, чтобы стать сильнее и быстрее. Элитные спортсмены, такие как Элиуд Кипчоге, Даниэль до Насименту и Кибивотт Канди, живут и тренируются в Кении. Что именно в условиях их тренировок помогает им стать лучшими? Отказ от ответственности: Нарушение авторских прав не предполагается. Телевизионные трансляции, показанные в этом видео, используются в соответствии со статьей 107 Закона об авторском праве в образовательных целях. Мы не претендуем на авторские права, права собственности остаются за первоначальным создателем. Получите Stryd: https://www.stryd.com/ Поддержка от theFeed: https://thefeed.com/teams/my-olympic-... Гидратация от SOS: https://soshydration.com Оптимизация от InsideTracker: https://www.insidetracker.com Подпишитесь на Луиса в Instagram:   / ortaluis15   Чтобы связаться с Луисом и получить от него тренировку: https://www.myolympiccoach.com/ Чтобы купить товары My Olympic Coach и Venezuela: https://www.myolympiccoach.com/shop Видео создано Нейтом Кастнером совместно с Mountain Techne - Подпишитесь на Нейта:   / mtn_techne   _______________ 00:38 Мое первое путешествие в Кению 01:20 Как тренироваться как Кениано 01:55 Итен: ¿Ubicación de Entrenamiento Perfecta? 02:12 Corre Fácil Por La Ciudad 02:43 Писта де Элдорет 05:12 Писта де Тамбах 07:38 Мойбен Роуд для фонда 11:13 Дорога Каптули для детей 14:47 Фартлекс 15:25 Фартлек де Бостон 17:05 Тирен Роуд Фартлек 18:40 Сьерре В этом видео Луис сравнивает все регулярные развлечения с лучшими спортсменами всего мира, приехавшими в Кению, чтобы передвигаться по большим путям и по быстрому. Элитные спортсмены, такие как Элиуд Кипчоге, Даниэль до Насименто и Кибивотт Канди, живут и проникают в Кению, ¿qué Tienen las Condiciones en las que Entrenan que los Ayudan a Convertirse en los mejores? Внимание: не притворяйтесь, что нарушаете права автора. События телевизионной передачи, которые вы можете увидеть в этом видео, используют информацию из раздела 107, полученную от автора с образовательными штрафами. Никакого возврата собственности, постоянная собственность с оригинальным создателем. Патрочинадо для thefeed / https://thefeed.com/ Чтобы следить за Луисом в Instagram:   / ortaluis15   Чтобы подключиться к Луису и войти в него: https://www.myolympiccoach.com/ Для покупки товаров My Olympic Coach в Венесуэле: https://www.myolympiccoach.com/shop Видео, созданное Нейтом Кастнером с @mtn Mountain Techne - Инстаграм де Нате:   / mtn_techne