Mug&Talk: l'art de la légèreté

Connais-tu le poids de la chape de plomb que tu portes sur les épaules ? Entre la gestion du quotidien, le travail, les relations et le foyer, on se retrouve souvent à tout porter à bout de bras. Pendant longtemps, je me mettais une pression immense jusqu'à ce que je comprenne les vraies raisons derrière tout ça. Derrière l'envie d'être « responsable », « dévouée » ou de « rendre service », se cachaient en réalité des enjeux bien plus profonds : un besoin de validation, un sentiment d'importance, et un ego bien flatté à l'idée de se croire indispensable. Mais aux yeux de qui, et surtout à quel prix ? En toute honnêteté, les situations auxquelles je donnais le plus étaient aussi celles qui me drainaient le plus d'énergie, mais je ne voyais aucune échappatoire parce que je ne regardais pas au bon endroit et que je me prenais beaucoup trop au sérieux !!! Là où je faisais des drames, où je me sentais lourde, je n'avais pas conscience que je m'enfonçais toute seule dans les limbes de la reconnaissance extérieure. Je jouais à la personne dévouée à bout de souffle, sans me rendre compte qu'en vrai j'étais celle qui ignorait ce qu'elle cherchait réellement. 👉 Quelle situation te pèse aujourd'hui ? 👉 Quand ressens-tu cette chape de plomb s'abattre sur toi ? 👉 Quelles sont tes attentes réelles au fond de toi ? Que veux-tu véritablement obtenir ? N'aie pas peur de la vérité : c'est elle qui te rendra ta légèreté. On est touuuuuuuuute pareille ! Pas de faux-semblant pour faire bonne figure. Non, non. Du vrai, du pur ! Si tu es dans le noir total, viens m'en parler en MP sur   / celine_chabloz   , je suis sûre que je vais pouvoir t'éclairer 😊 Un pas à la fois pour te délester et revenir à une version de toi plus légère et habitée. Avec Amour et humour, Céline