적도 친구로 만드는 '부루나 존자'의 3단계 대화법【#보만스님 삶의기술 (5차) 2부】

진심을 담은 말 한마디가 가진 힘을 믿으시나요? 오늘 보만 스님의 '삶의 기술'에서는 2,600년 전 부처님의 제자 부루나 존자가 사용했던 '적도 친구로 만드는 3단계 대화법'부터, 우리가 일상에서 흔히 저지르는 소통의 실수까지 깊이 있게 다뤄봅니다. 특히 "힘내"라는 따뜻한 위로가 누군가에게는 감당하기 힘든 압박이 될 수 있다는 스님의 개인적인 에피소드는 우리에게 진정한 배려와 진심이 무엇인지 다시금 생각하게 합니다. 말하는 법에도 연습이 필요합니다. 오늘 영상을 통해 내 곁의 소중한 사람들과 더 깊고 맑게 소통하는 지혜를 얻어 가시길 바랍니다. 108번의 비움으로 나를 다스리는 부처의 말 필사집 📖《내 마음이 고요하길 바랍니다》 📌 교보문고: https://bit.ly/47WNyKy 📌 예스24: https://bit.ly/3JN0t8D 📌 알라딘: https://bit.ly/43P7jkH (보만스님 삶의 기술) 📖《나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학》 📌 교보문고: https://product.kyobobook.co.kr/detai... [타임라인] 00:00 미리보기 01:02 진심을 담은 소통의 지혜: 부루나 존자의 3단계 말씀법 02:01 말하는 법에도 연습이 필요하다다 05:49 진심에 대한 개인적 에피소드 08:20 쓴소리(고원)를 하기 전 반드시 거쳐야 할 단계 10:55 조언이 오히려 독이 되는 순간들 13:20 너무 힘들어 하던 남편에게 했던 잘못 15:12 관계 갈등의 시작과 어릴 적 화해의 기억 16:22 요즘 아이들이 '화해' 대신 '전학'을 배우는 이유 17:17 갈등은 나쁜 것인가? 선한 씨앗이 되는 갈등 해결법 18:07 이분법적 프레임이 망치는 현대 사회의 소통 19:25 삶의 겨울(삼재, 고난)을 지혜롭게 맞이하는 자세 20:43 보만스님이 전하는 '당당하고 명확한' 사과의 기술 22:30 불교의 '자자'와 '포살'을 통해 배우는 자기 성찰 23:49 사과를 받는 사람의 태도와 사회적 책임 24:45 부모가 자녀에게 가르쳐야 할 진짜 용기 미혹의 시대를 건너는 반야심경, 금강경, 천수경 필사집 📖《부처는 이미 내 안에 있습니다》 📌 교보문고: https://bit.ly/3JKhhwW 📌 예스24: https://bit.ly/47IU7PF 📌 알라딘: https://bit.ly/4nEcJpK ㅡ 살면서 누구나 겪게 되는 인간관계의 갈등과 그로 인한 고통. 우리는 왜 사과하는 것을 어렵게 느끼고, 상대의 잘못을 용서하지 못한 채 스스로를 괴롭히고 있을까요? 보만 스님의 '삶의 기술' 5차 2부에서는 불교 심리학의 관점에서 우리를 짓누르는 고통의 실체를 파악하고, 진정한 사과와 용서를 통해 마음의 매듭을 푸는 구체적인 방법들을 전해드립니다. 내 육신도, 내 감정도 영원한 나의 것이 아님을 깨닫는 순간, 삶의 무거운 짐을 내려놓는 지혜를 만나보시기 바랍니다. #보만스님 #삶의기술 #대화법 #소통의기술 #부루나존자 #인간관계 #사과하는법 #마음공부 #위로 #힐링 #인생조언 #말잘하는법 #불교심리학 #진심 #1일1교양 #인간관계 #사과의기술 #처세술 #마음공부 #지혜 #갈등해결 #자존감 #자기계발 #삶의기술 #열등감 #피해의식 #인간관계 #불교 #행복 #깨달음 #보살 #역행보살 #인과법 #수행 #지금여기 #인생명언 #법문 #불교강의 #마음챙김 #인생고민 #고통 #정신수양 #자살 #생명 #중도 #외모 #내면 #인과법 #운명 #숙명 #우연 #깨달음 #지혜 #마음공부 #윤회 #죽음 #고통 #위로 #인생고민 #불생불멸 #무유정법 #불교심리학 #필사 #사경 #필사집 #사경집 #마음치유 #명상 #책추천 #힐링 #마음사용법 #명상 #마음공부 #심리학 #감정관리 #생각관리 #마음챙김 #나도내마음을모를때 #마음매뉴얼 #마음치유 #셀프힐링 #정신수행 #견해 #기억 #정신 #분노관리 #화풀이 #감정해소 #삶의지혜 #삶이가벼워지는법 #스타스님 #그물에걸리지않는바람 #자유로운마음 #깨달음 #북톡 #책리뷰 #책추천 #교보문고 #예스24 #알라딘 #멘탈헬스 #힐링에세이