Здоровый веганский рацион на день (минус 27 кг) и полный продуктовый закуп

Привет, меня зовут Ами, и я похудела на 60 фунтов, следуя методу «Крахмальное решение» и используя принципы калорийной плотности! Я выкладываю эти видео ЕЖЕДНЕВНО в надежде, что они вдохновят вас и убедят, что вы тоже можете добиться таких результатов, независимо от того, насколько занята или сумасшедша ваша жизнь. Надеюсь, мои рецепты покажут вам, как можно похудеть, даже если вы любите много есть (а я обожаю еду!). Если вы хотите узнать больше о вкусных веганских блюдах для максимального похудения, посмотрите мои 7-дневные планы питания для похудения ✨ www.broccolimum.com Подписывайтесь на меня в Instagram, где я публикую посты ежедневно - @broccoli_mum #растительнаяпища #крахмальноерешение #веганскоепохудение