5 удивительных способов, которыми добавки витамина D могут изменить вашу жизнь

Вы едите фрукты и овощи, но всё равно чувствуете, что чего-то не хватает? На это есть причина. За прошедшие годы наша почва настолько истощилась, что даже самые свежие продукты могут не содержать необходимых питательных веществ, которые нужны вашему организму для нормального функционирования. Эта проблема возникла задолго до широкого использования гербицидов, таких как Roundup, и теперь наши растения и почвы практически не содержат микроэлементов. #ДефицитВитаминаD #ДефицитМинераловИПедукции #УлучшениеЗдоровьяИБлагополучия В этом эпизоде ​​мы глубоко погрузимся в тревожную реальность современного сельского хозяйства и его влияние на наше здоровье. Ко мне присоединился Джесси Чаппус, чтобы обсудить, почему продукты, которые мы едим сегодня, выглядят так же, как и десятилетия назад, но при этом содержат недостаточно питательных веществ. Мы рассмотрим, как это истощение питательных веществ может повлиять на ваше здоровье и почему прием добавок стал важнее, чем когда-либо. Мы поделимся практическими советами о лучших способах приема добавок для оптимального здоровья. Мы с Джесси также обсудим последние исследования и стратегии, которые помогут вам получать необходимые питательные вещества для долгой и здоровой жизни. Не пропустите эту важную беседу, которая может навсегда изменить ваше представление о еде и питании. Присоединяйтесь и получите знания, которые помогут вам взять под контроль свое здоровье и благополучие.