Rohkost & Frischkost: Wie Ernährung Rheuma, Hautprobleme & Entzündungen verändern kann

Kann Ernährung wirklich so viel verändern? In diesem Interview spricht Sonja mit Petra B., Gründerin der Akademie für Ernährung in Berlin, über ihren persönlichen Weg von Rheuma, Hautproblemen und chronischen Beschwerden hin zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität durch naturbelassene Ernährung, Frischkost und Vitalkost. Du erfährst: ✔️ Warum viele Ernährungsformen scheitern ✔️ Wie Rohkost & Frischkost alltagstauglich werden ✔️ Warum Disziplin oft nicht die Lösung ist ✔️ Welche Rolle Gemeinschaft bei Veränderung spielt ✔️ Wie Ernährung Entzündungen, Verdauung und Haut beeinflussen kann Ein ehrliches Gespräch über Gesundheit, Ernährung, Körpergefühl und neue Perspektiven – ohne Dogmen und ohne Perfektionismus. 🌱 Ausbildung & Infos: Akademie für Ernährung Berlin 📚 Ausbildung Fachberater für ganzheitliche Ernährung Ausbildung ansehen http://www.petra-birr.de/ 💚 Kostenlose Rezepte & weitere Informationen: Zur Webseite https://www.petra-birr.de/lieblingsre... #Rohkost #Frischkost #Vitalkost #Ernährung #Gesundheit #GanzheitlicheErnährung #Rheuma #Entzündungen #Naturheilkunde #Rohvegan