Posso correr após os 40 anos?

É proibido correr após os 40 anos? Um tema polêmico, que muitas pessoas tem dúvida! Neste vídeo te conto se você pode ou não correr e se isso prejudica sua saúde! 👉🏻 Inscreva-se no canal para acompanhar os conteúdos! 👉🏻 Instagram   / drthiagofukuda   👉🏻 Acesse meu site https://www.thiagofukuda.com/ or