РЕЗУЛЬТАТЫ 30 ДНЕЙ: 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ! Ходьба для ПОХУДЕНИЯ! Взвешивание в процессе похудения | WW

*БОЛЬШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ* Делюсь результатами своих 30 дней ходьбы по 10 000 шагов в день! Ходьба для похудения! Мое ​​сентябрьское взвешивание в рамках программы WW. Я мама, стремящаяся к здоровому образу жизни и поставившая цель сбросить 150 фунтов! Я похудела на 78 фунтов, используя программы WW и считая калории для достижения дефицита калорий! На моем канале я делюсь полезными рецептами, покупками продуктов, планами питания, информацией о здоровье и образе жизни! Надеюсь, вы подпишетесь, чтобы следить за моим #путешествиемпохудения! #ходьбадляпохудения #челленджпохудения XO-L Из сегодняшнего видео... Ссылки! Фитнес-браслет Fitbit - https://amzn.to/38XnXSn Ушки мыши - https://amzn.to/2XgHzyO Весы (мои недоступны, вот похожие!) - https://amzn.to/3lf5tTk Детское платье Золушки - https://amzn.to/3tx71vL Другие самые часто задаваемые вопросы о любимых вещах! Контейнер для овощей RED - https://amzn.to/3f86RUN Стеклянный стакан Ello с трубочкой и силиконовым чехлом - https://amzn.to/3xgLcBv Многоразовые сумки для покупок Lotus - https://amzn.to/3uLezu5 Кувшин для холодного кофе - https://amzn.to/3uR8pcx Кофе холодного заваривания - https://amzn.to/3uJwsKc Что на мне сегодня (все мои спортивные бюстгальтеры и леггинсы/шорты!): Моя любимая спортивная одежда Yvette - https://is.gd/7yIs8n Купите LAUREN-15 для скидки 15% на весь ассортимент **Все рекомендованные продукты я лично использовала и полюбила! Я не являюсь спонсором WW. См. партнерское соглашение ниже. ———————————————————————————————————— График публикаций на YouTube 3 ВИДЕО В НЕДЕЛЮ! Нажмите на колокольчик уведомлений, чтобы получать обновления о новых публикациях! Иногда я загружаю бонусные видео! Подписывайтесь на меня в Instagram! Ежедневный контент, а также прямые эфиры «Что я ем по средам» в моих Stories! @lauren.jansen   / lauren.jansen   По вопросам сотрудничества: laurenjansen.creator@gmail.com ———————————————————————————————————— СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ!    • Weight Loss MEAL PREP for CAMPING! Healthy...   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки, включенные в это описание, могут быть партнерскими ссылками. Если вы приобретаете товар или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Для вас это не влечет никаких дополнительных затрат! Спасибо за поддержку моего канала!