Ashtanga Vinyasa Yoga

Esta clase de una hora de duración incluye una secuencia de posturas inspirada en el sistema de Ashtanga Yoga en la que el movimiento y la respiración son los hilos conductores. Todos los niveles y estilos de yoga son bienvenidos. No es necesario experiencia en Ashtanga Yoga. Puedes apoyar mi trabajo mediante una donación https://paypal.me/almudenayogalife?lo... Sígueme en   / almudena_yo.  . Clases diarias online: https://almudenayogalife.com/clases-o... Esterilla ManduKa dtO 10% en todos los artículos Manduka código ALMUDENAYL https://eu.manduka.com