Самые полезные блюда в любом фастфуде: разбор

Чтобы оставаться здоровым, не обязательно отказываться от фастфуда. От McDonald's до Chipotle — вот самые разумные заказы в каждой крупной сети, которые позволяют снизить калорийность и увеличить содержание белка. ------------------------------------------------------------------------------ Макдоналдс: Эгг МакМаффин + ломтики яблока + вода - 00:49 Сабвей: 15-сантиметровая индейка на 9-зерновом хлебе, без майонеза, с дополнительными овощами - 01:46 Чипотле: Салат-боул, курица, овощи для фахитас, сальса, без сырного соуса - 02:43 Тако Белл: Боул Power Menu, курица, легкий сыр/сметана - 03:41 КФК: Жареная курица + зеленая фасоль (без картофеля фри) - 04:41 Бургер Кинг: Воппер Джуниор без майонеза + салат - 05:41 Чик-фил-А: Жареные наггетсы + хрустящая капуста кейл - 06:34 Попайз: Куриные стрипсы в специях + зеленая фасоль - 07:30 Венди'с: Ролл с жареной курицей + запеченный картофель - 08:27 Domino's: Тонкая пицца с овощами и салатом - 09:24 Pizza Hut: Тонкая вегетарианская пицца, немного сыра, 2 кусочка - 10:24 Panera: Чили из индейки + половина салата - 11:26 Starbucks: Ролл со шпинатом и фетой + несладкий кофе - 12:20 Shake Shack: Ролл с одним бургером в листьях салата + вода - 13:14 Five Guys: Маленький бургер в виде миски + овощные добавки - 14:15