FOTIMA ISKANDAROVNA | RUHIYAT BUZILSA, TANA KASALLANADIMI?

Bugungi mehmonimiz Fotima Iskandarovna @Fotimaskandarovna bilan yana bir bor juda muhim va og‘riqli mavzular haqida ochiq suhbatlashdik. Psixosomatika nima? Ruhiy holat va tana o‘rtasida qanday bog‘liqlik bor? Oiladagi muhit, qo‘rquv, stress, qabul qila olmaslik va ichda qolib ketgan hislar hayotimizga qanday ta’sir qilishi mumkin? Suhbat davomida bolalar tarbiyasi, ota-ona va farzand o‘rtasidagi kontakt, bolaning his-tuyg‘ularini ifodalashni o‘rgatish, shaxsiy chegaralar va bolalarni zo‘ravonlikdan himoya qilish haqida ham gaplashdik. Fotimaxon real hayotdagi misollar orqali bolaning ruhiy xavfsizligi, seksual travma, ota-onaning hushyorligi va farzand bilan ochiq muloqot nima uchun muhimligini tushuntiradi. Shuningdek, ayollarning o‘z tanasini qabul qilishi, kechirish, qabul qilish, shaxsiy chegaralarni tiklash, kasallik ortidagi hissiy holatlar va o‘z hayotidagi muammolarga boshqacha nigoh bilan qarash mavzulari ham muhokama qilindi. Muhim eslatma: psixosomatika haqida suhbat tibbiy tashxis yoki shifokor davosining o‘rnini bosmaydi. Sog‘liq bilan bog‘liq muammolarda mutaxassisga murojaat qilish muhim. 🎁 Podkast davomida «Ota-onani kechirish» mini-kursiga 7 nafar g‘olib tanlanishi haqida ham gaplashdik. Ishtirok etish shartlarini videodan bilib oling. 00:00 Eng katta xatolar va psixosomatika haqida 01:14 Nega Fotimaxon yana podkastga taklif qilindi? 03:22 Inson o‘z xatosini anglashdan boshlaydi 04:21 «Ota-onani kechirish» kursi va 7 ta sovg‘a 06:26 Bolalikdagi amalga oshmagan orzular 10:31 Psixosomatika: barcha kasallikni faqat ruhiyat bilan tushuntirish mumkinmi? 11:35 Kasallik, umid va ota-onaning holati 13:29 Psixosomatika nima: ruhiyat va tana 15:54 Qaynonani qabul qilish hayotni qanday o‘zgartirdi? 20:03 Insonlarni emas, o‘z pozitsiyangizni o‘zgartirish 21:15 Bolalardagi nutq muammolari va emotsiyalar 24:13 Enurez, stress va oiladagi muhit 27:14 Jabrlanuvchi pozitsiyasi va zo‘ravonlik 30:22 Bolalardagi seksual travma qanday shakllanadi? 34:01 Bolaga shaxsiy chegaralarni qachondan o‘rgatish kerak? 35:34 Namangandagi og‘ir voqea haqida 40:20 Bolalarni himoya qilish uchun ota-onaga kerak bo‘lgan bilimlar 41:25 Bola bilan kontakt — eng muhim himoya 44:10 «Trusik qoidasi» va bolaning shaxsiy chegarasi 45:03 Farzandni Allohga topshirish va ota-onaning mas’uliyati 47:21 Shaxsiy chegara qayerda buzilgan? 51:59 Ayol uchun eng muhim bilimlardan biri 53:44 Har narsani kechirish shartmi? 55:22 Seksual travma kelajakdagi munosabatlarga ta’sir qiladimi? 1:14:40 Ayol hayotidagi 10 ta eng muhim narsa 1:15:39 Alloh, o‘zingiz, oila, karyera va pul 1:35:06 «Men bunga loyiqman» deyishning o‘zi yetarlimi? 1:36:40 Qabul qilish, kechirish, qo‘yib yuborish va shukr 1:37:32 Onkologiya va psixosomatika haqida 1:42:22 Stress va hislarni «hazm qilish» mavzusi 1:43:25 Ayollik, tana va ichki qabul 1:47:11 Tana bilan «gaplashish» mumkinmi? 1:49:07 O‘zimiz bilan o‘zimiz ishlash nega qiyin? 1:51:14 Kasallikning ikkilamchi foydasi bo‘lishi mumkinmi? 1:54:36 Teri kasalliklari va psixosomatika 1:57:24 Mo‘jizani kutish emas, uni yaratish 1:58:19 Husnbuzar, gormonlar, stress va o‘zini qabul qilish 2:01:11 Ruhiyat va tana bilan parallel ishlash 2:03:11 To‘g‘ri mutaxassisni qanday tanlash kerak? 2:04:48 O‘zingizga aynan nima kerakligini bilish 2:05:34 Keyingi podkast mavzusini siz tanlaysiz 2:06:12 Yakuniy fikrlar: ayolning o‘z kasbi va energiyasi 📌Mehmonimizning ijtimoiy tarmoqdagi sahifalari: 🔹Instagram:   / fotima.psixosomatolog   📞Qabulga yozilish uchun: +998500251118, https://t.me/Ziyoda_1118 📌 Mening ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarim: 🔹 Telegram: https://t.me/yulduzmavlyanovas 🔹 Instagram:   / yulduzmavlyanova_   🔹 Instagram:   / yulduz_mav   📲 Yangiliklar va foydali maslahatlar uchun obuna bo‘ling! 🚀✨