Sal de tu cuerpo en 22 minutos | El humo de Sira

Deja tu cuerpo dormido esta noche y vuela muy lejos con el método de Sira. Esta noche vas a experimentar el estado de mente despierta y cuerpo dormido. Usamos una técnica muy antigua y sencilla para que tu cuerpo descanse profundamente en la cama mientras tu mente se siente libre. Solo tienes que acostarte, cerrar los ojos y escuchar mi voz muy despacio. Te guiaré paso a paso por el relato de Sira, una mujer que viajaba por las estrellas gracias al humo tibio de su montaña. Sentirás cómo tu cuerpo se vuelve pesado como la piedra y cómo te elevas en el aire con total seguridad. Es un proceso natural que te dará una gran calma. 🎧 Usá auriculares: la sesión lleva frecuencias binaurales que sólo funcionan con los dos oídos por separado. Acostate boca arriba, sin cruzar brazos ni piernas, y si te dormís en el camino, dejate dormir: el viaje sigue igual. ⏱️ Si ya conocés la técnica y querés saltarte la introducción, empezá en 4:00. CAPÍTULOS 0:00 Bienvenida y preparación 1:08 La leyenda 3:07 El mantra 4:00 Respiración 5:19 Relajación del cuerpo 7:58 La cuenta regresiva 11:30 El despegue 13:43 Separación 15:55 El viaje 20:20 Regreso y anclaje #viajeastral #desdoblamientoastral #meditacionguiada #proyeccionastral