Рвота над мусорным ведром в 50 лет: почему я бросил пить

Спустя четыре месяца, женщина, которая называет себя «нормальной» любительницей выпить в компании, рассказывает, как похмелье в Вегасе по дороге к отцу, боровшемуся с раком, положило конец всему без необходимости опускаться до самого дна. 🗓️ Получите БЕСПЛАТНЫЙ 30-дневный календарь выживания → https://thesoberstrong.com/calendar 🤝 Узнайте больше с Sober Strong: Присоединяйтесь к сообществу Sober Strong на Skool → https://www.skool.com/soberstrong/about Индивидуальные консультации с Меган → https://thesoberstrong.com/coaching 🌐 Sober Strong: https://thesoberstrong.com/ 💬 Какой момент заставил вас усомниться в своем употреблении алкоголя? Или вы все еще ждете этого? Расскажите мне в комментариях. Я читаю каждый. ⚠️ Этот канал делится личным опытом и беседами, а не медицинскими или клиническими советами. Если вы или кто-то из ваших близких находится в кризисной ситуации, позвоните или отправьте сообщение по номеру 988. ⏱️ Разделы: 0:00 Она никогда не думала, что у нее есть проблема 0:20 Как выглядит «нормальное» употребление алкоголя со стороны 2:01 Никогда не арестовывали, никогда не увольняли, так что все в порядке? 2:52 Фотография значка с похмелья, которую она не могла забыть 3:56 Ночь перед полетом к отцу 4:53 Как один коктейль превратился в «почти полное отключение сознания» 6:24 Проспать рейс в 6 утра 6:56 4:45 утра в Mandalay Bay 7:25 «Как это достойно с вашей стороны» 9:28 Почему именно в этот раз? Она до сих пор не может это объяснить 10:32 Рычаг, из-за которого алкоголь стал отвратительно пахнуть 13:02 38-дневный перерыв, который не продлился долго 14:38 Когда бурбон в 5 вечера стал неотъемлемой частью будних дней 16:44 "У меня проблема?" 17:07 Когда её организм сузил круг подозреваемых до бурбона 19:46 Никому не рассказывать, что она бросила 21:17 Держать шампанское на свадьбе в Вегасе 25:17 Выслушивать раздражающих коллег в трезвом состоянии 27:41 Шоты перед съёмкой рекламных роликов 29:42 Бурбон на веранде каждую ночь во время карантина 30:31 Оценка ACE равна нулю 37:33 "Ничто не звучит хорошо": её единственный инструмент 38:42 Прокручивать запись вперёд на мартини за 19 долларов 40:39 Кто-нибудь действительно оказывает на вас давление? 42:03 Чипсы Doritos, прокрутка ленты и стресс 45:46 Горе без алкоголя впервые 52:14 Результаты обследования отца, подтверждающие отсутствие рака 52:59 Кем она хочет быть в 16 месяцев 54:22 "Тогда мне придется позвонить Меган" 55:34 Употребление алкоголя — это ошибка, допущенная не по вине другого человека #УпотреблениеАлкоголяВСеройЗоне #ЛюбопытствоКТрезвости #ТрезвостьСильна #БезАлкоголя Это для тех, кто находится в «серой зоне» употребления алкоголя, но никогда не был за рулем в нетрезвом виде, никогда не терял работу и все еще не может избавиться от ощущения, что запойное пьянство обходится дороже, чем дает. Если вы в среднем возрасте интересуетесь трезвостью и задаетесь вопросом, достаточно ли ваша история «плоха», чтобы ее изменить, этот разговор — доказательство того, что вы можете отказаться от алкоголя до того, как что-то сломается.