Yoga doux du dimanche : Sunday Slow Flow (français)
Audrey Donatoni Yoga
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Yoga doux du dimanche : Sunday Slow Flow (français)
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Audrey Donatoni Yoga
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Niveau : 🌙
Intensité : ☀️☀️
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Aujourd'hui, je vous propose une séance à pratiquer quand vous n'avez pas envie de faire une longue séance de 60 minutes, que vous voulez venir sur votre tapis sans avoir trop de posture debout et intense.
A de suite sur le tapis :)
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Douce journée 🌙
Namasté
Audrey