Темная сторона фитнеса: «Я морил себя голодом до обморока» — Уилл Теннисон (4K)

Уилл Теннисон — ютубер и спортсмен. Путь от полноты к хорошей физической форме сам по себе является огромным достижением. Затем Уилл стал одним из лучших создателей позитивного контента о фитнесе и мышлении в интернете, и сегодня мы можем узнать о некоторых из его лучших уроков, усвоенных за десятилетие самосовершенствования. Узнайте, почему Уилл решил на один день стать человеком с патологическим ожирением и чему он научился, какая диета помогла ему сбросить больше всего веса, его мнение о состоянии мужской дисморфофобии, что Уилл думает о невероятной трансформации Никадо Авокадо, как выглядит путь Уилла к улучшению психического здоровья и многое другое... - 00:00 Набрать вес на один день 04:02 Отношения Уилла с едой 08:42 Стратегии упрощения процесса похудения 10:58 Образ мужского тела в современном обществе 14:30 Что бы Уилл хотел знать в молодости 19:05 Одинокая глава 25:09 Осознание старения 29:04 Важность быть более игривым 31:41 Трансформация Никадо Авокадо 36:17 Самое сложное испытание, которое когда-либо преодолевал Уилл 39:34 Какова жизнь Уилла Ютубер 52:47 Мысли Уилла о Брайане Джонсоне 59:00 Новый мир гибридных тренировок 1:02:35 Перегруженность информацией о фитнесе 1:06:48 Если бы Уилл мог выполнять только 10 упражнений 1:12:30 Каково сегодня психическое здоровье Уилла 1:24:26 Что дальше ждет Уилла 1:24:50 Где найти Уилла - Получите экспертный анализ крови и обойдите список ожидания Function, насчитывающий 300 000 человек, по ссылке https://functionhealth.com/modernwisdom (применяется автоматически при оформлении заказа) Получите 5 бесплатных дорожных наборов, бесплатный жидкий витамин D и многое другое от AG1 по ссылке https://drinkag1.com/modernwisdom (применяется автоматически при оформлении заказа) Запишитесь на бесплатные онлайн-курсы Hillsdale College по ссылке https://hillsdale.edu/modernwisdom (применяется автоматически при оформлении заказа) (оформление заказа) Получите 10% скидку на все товары Gymshark на https://gym.sh/modernwisdom (используйте код MW10) - Получите доступ к каждому эпизоду за 10 часов до выхода на YouTube, подписавшись бесплатно на Spotify - https://spotify.modernwisdom.com или Apple Podcasts - https://apple.modernwisdom.com Получите мой бесплатный список из 100 книг, меняющих жизнь, здесь - https://chriswillx.com/books/ Попробуйте мой энергетический напиток для повышения продуктивности Neutonic здесь - https://neutonic.com/modernwisdom - Свяжитесь со мной в комментариях ниже или перейдите по ссылкам: Instagram:   / chriswillx   Twitter:   / chriswillx   Email: https://chriswillx.com/contact/