Опорный подшипник: ремонт своими руками - легко и просто!

Как сделать ремонт опорного или упорного (как хотите :) подшипника стойки своими руками? Это быстро и просто, а главное надежно. Такого ремонта хватает надолго, а часто даже больше, чем до этого работал новый подшипник без скрипа. Проверено на себе!