Ja to zvládnem - on ma vidí | TivraHaven

Niekedy sa snažíme zmeniť svoj život tým, že neustále premýšľame o tom, čo je zle. Čo ak sa niečo pokazí? Čo ak to nezvládnem? Prečo sa mi toto deje? Čo ešte musím opraviť? A čím viac sa na to pozeráme, tým väčšie to môže v našej mysli pôsobiť. „Môžeš zmeniť svoj fokus“ je jemná pripomienka, že svoju pozornosť nemusíme nechať celý deň držať tým, čoho sa bojíme. Môžeme si všimnúť aj to, čo chceme. To, čo nám dáva nádej. To, čo už máme. To, čo sa pomaly mení. Nie všetko musíš vyriešiť dnes. Skús len chvíľu pozerať smerom, kam chceš ísť. 👍🏼 Daj „páči sa mi“, ak si dnes vyberáš nádej namiesto ďalšieho premýšľania 💬 Napíš komentár: Čomu chceš venovať viac svojej pozornosti? 🔄 Pošli túto pieseň niekomu, kto potrebuje trochu zmeniť perspektívu 🔔 Odober pre ďalšie jemné, povzbudivé a liečivé skladby #fokus #pozornost #zmena #myslienky #sebadôvera #nadej #liecenie #vlastnetempo