Вы увидите это видео один раз, и больше никогда.
Lindsay Keane
0:00 / 0:00
Вы увидите это видео один раз, и больше никогда.
207 просмотров · 9 дн. назад
Lindsay Keane
1,91 тыс. подписчиков
207 просмотров · 9 дн. назад
Каждый день у вас есть возможность шагнуть в мир своей мечты.
Человек, которым вы хотите стать, не формируется за один раз. Он формируется благодаря решениям, которые вы принимаете, действиям, которые вы повторяете, и эмоциональным состояниям, которые вы практикуете каждый день.
В этом видео я подробно расскажу, как начать становиться тем человеком, которым вы хотите быть, следующим образом:
→ Создание четких целей и видения того, куда вы движетесь
→ Разработка плана, который превратит это видение в ежедневные действия
→ Постоянное мышление, поведение и действия в соответствии с вашей будущей идентичностью
→ Формирование нейронных связей посредством повторения и практики
→ Обучение регулированию и контролю своего эмоционального состояния, вместо того чтобы позволять эмоциям контролировать ваше поведение
→ Использование ваших ежедневных решений как доказательство того, кем вы становитесь
Ваше идеальное «я» — это не какая-то далёкая версия вас, к которой вы в конечном итоге «достигаете».
Каждый день у вас есть ещё одна возможность практиковаться в том, чтобы быть им.
Вопрос в том:
Кем вы хотите быть сегодня?
Если вы устали сами себе мешать, напишите в комментариях «BUILD», и я вышлю вам следующие шаги 🧠
Instagram: lindsaykeane_