치질 예방에 케겔운동? 항문외과 의사가 말리는 이유 #치질예방#케겔운동

치질 예방에 좋다고 알려진 케겔운동, 사실은 치질을 더 키울 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 항문외과 의사가 직접 알려주는 이번 영상에서는 배변을 부드럽게 만드는 루틴을 공개합니다. 하루 5분 투자로 치질 수술 걱정 없는 건강한 배변 습관을 만들어보세요!