Пора снова начать жить своей жизнью
Party Of 1 Podcast
0:00 / 0:00
Пора снова начать жить своей жизнью
679 просмотров · 9 ч назад
Party Of 1 Podcast
28,8 тыс. подписчиков
679 просмотров · 9 ч назад
Когда вы в последний раз действительно радовались своей жизни?
Не потому, что вы чего-то добились, выполнили все пункты из списка дел или наконец достигли цели. А просто потому, что вы наслаждались жизнью.
Где-то между взрослением, работой, обязанностями и попытками стать лучшей версией себя, я думаю, многие из нас забыли, как на самом деле наслаждаться жизнью.
В этом видео мы поговорим о том, как снова начать наслаждаться жизнью, когда вы чувствуете себя потерянным, оторванным от мира или просто плывете по течению. От поиска хобби и обучения новым мечтам до романтизации повседневной жизни, изменения мышления, посещения психотерапевта, отказа от чужого мнения и возвращения в себя.
Потому что построение лучшей жизни ничего не значит, если вы никогда не позволяете себе наслаждаться ею. 🤍
🎙️ В этом видео мы поговорим о:
как снова начать наслаждаться жизнью, когда чувствуешь себя в тупике
поиске себя и своего предназначения в 20 лет
повторном открытии хобби и вещей, которые делают тебя счастливым
как романтизировать свою жизнь
отказе от мнения других людей
изменении негативных моделей мышления
понимании своих эмоций и пользе терапии
как перезагрузить свою жизнь за 90 дней
восстановлении уверенности в себе и вере в себя
ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ:
0:18 - это ваш знак изменить свою жизнь
0:30 - чувствуете себя потерянным в 20 лет? Посмотрите это видео
0:50 - перестаньте существовать и начните жить заново
1:31 - вы заслуживаете того, чтобы снова наслаждаться жизнью
1:40 - когда вы перестали чувствовать себя собой?
2:18 - Как найти свое предназначение и снова почувствовать себя живым
2:54 - Обретение себя заново начинается здесь
3:19 - Найдите хобби, которые будут вас вдохновлять
3:39 - Пора снова начать мечтать
4:23 - Романтизируйте свою жизнь (даже обычные дни)
5:32 - Перестаньте позволять чужому мнению контролировать вашу жизнь
6:23 - Измените свой образ мышления, измените свою жизнь
7:00 - Что делать, когда вы недовольны своей жизнью
7:24 - Перестаньте реагировать на все и верните себе свою силу
8:46 - Терапия - это не слабость, это рост.
9:19 - Когда жизнь перестала быть веселой?
10:28 — не каждая ваша мысль — правда
11:11 — дайте себе 90 дней, чтобы изменить свою жизнь
12:10 — станьте тем, кто верит в себя
СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ 🌱:
как начать свою зимнюю программу: идеальная 90-дневная перезагрузка → [ССЫЛКА]
как найти хобби, которые вам действительно нравятся → [ССЫЛКА]
как перестроить свой мозг, чтобы стать более дисциплинированным → [ССЫЛКА]
подпишитесь на обсуждения о личностном росте, осознанной жизни, вере, финансах и создании жизни, которая действительно радует вас с самого утра.
#Самосовершенствование #ЛичностныйРост #ПоискСебя #ПерезагрузкаЖизни #Мышление