ESTAMOS FICANDO MAIS SAUDÁVEIS? | Ledigo Podcast #13

Estamos ficando mais saudáveis ou apenas começando a perceber que precisamos ser? 🏃‍♂️ Neste episódio do Ledigo Podcast , conversamos sobre saúde, hábitos e mudanças no comportamento da sociedade. Da popularização da corrida e da academia ao crescimento das bebidas zero, às mudanças no consumo de álcool e à busca por longevidade, exploramos o que está por trás dessa nova preocupação com o bem-estar. Também refletimos sobre saúde física, saúde mental e a importância de cuidar do corpo, da mente e da qualidade de vida. 🎙️ E você: estamos ficando mais saudáveis ou mais conscientes de que precisamos estar? Dois caras que não sabem NADA falando sobre TUDO! Agradecemos à KAWARTS pela parceria e pelas canecas personalizadas que estão com a gente neste episódio. Conheça o trabalho deles no Instagram:   / kawarts_shop   #LedigoPodcast #Saúde #HábitosSaudáveis #SaúdeMental #Corrida #QualidadeDeVida #DesenvolvimentoPessoal