Как сделать хип-бокс | Изоляция бёдер | Урок танца живота для начинающих с Katie Alyce

Привет, мои дорогие! На этой неделе мы снова будем работать над техникой выполнения упражнения! Мы будем создавать тазовый бокс, используя рывок бедра, а также подтягивание и расслабление бедра. Это очередной выпуск, снятый во время карантина, поэтому вид моего дома довольно интересный :D Вот ссылки на мое видео с рывком бедра, которое я упоминаю в ролике: Урок по рывку бедра -    • How To Do a Hip Snap | Belly Dance Tutoria...   Несколько дополнительных полезных видеоссылок... Разминка -    • 10 minutes Belly Dance Warm Up, Stretching...   Если у вас есть какие-либо пожелания по темам, пожалуйста, оставьте комментарий и расскажите, как у вас получилось :D И ещё, я буду ОЧЕНЬ рада, если вы подпишетесь, поставите лайк и поделитесь этим видео со своими друзьями. Я провожу еженедельные онлайн-уроки танца живота, поэтому, если вы хотите присоединиться к замечательному сообществу онлайн-танцовщиц, посетите мой сайт, чтобы забронировать место - http://www.katiebellydancer.com/onlin... Присоединяйтесь к моим социальным сетям и отмечайте меня на видео ваших тренировок, чтобы я могла их перепостить!: 📷 INSTAGRAM - @katiebellydancer 👯 СТРАНИЦА ТАНЦОВЩИЦЫ В FACEBOOK - @katiealycebellydancer 👯 СТРАНИЦА ОНЛАЙН-ПРЕПОДАВАНИЯ В FACEBOOK - @katiesonlinebellydance Посетите мой сайт, чтобы узнать больше о моих курсах танца живота в Лондоне и о предстоящих мастер-классах! http://www.katiebellydancer.com/