Почему НЕ получаются элементы, сколько бы ребёнок ни повторял | Баланс и координация фигуриста
Анатомия побед | спортивная онлайн-школа
0:00 / 0:00
Почему НЕ получаются элементы, сколько бы ребёнок ни повторял | Баланс и координация фигуриста
185 просмотров · 1 месяц назад
Анатомия побед | спортивная онлайн-школа
1,26 тыс. подписчиков
185 просмотров · 1 месяц назад
В этом видео объясняю простым языком, почему без баланса и координации не получатся ни прыжки, ни вращения, ни спирали — и почему бесконечные повторения элемента не помогают, а закрепляют неправильный паттерн движения.
Что вы узнаете из видео:
✅ Что такое баланс и почему фигурист держит его на площади лезвия
✅ Что такое координация и почему фигурное катание — сложно-координационный вид спорта
✅ Как недоразвитый баланс приводит к падениям, недокрутам и раннему раскрытию в прыжке
✅ Почему переучивать элемент сложнее, чем выучить правильно с нуля
✅ С чего начать развитие баланса и координации у юного фигуриста
Видео будет полезно родителям фигуристов, спортсменам и тренерам.
⛸️ Занятия в школе «Анатомия Побед» — баланс и координация уже вшиты в тренировочный процесс:
Сайт: anatomiyapobed.ru
Telegram: telegram.me/Anatomiyapobed
#фигурноекатание #фигуристы #балансикоординация #офп #анатомияпобед