L'échauffement d'une championne d'HALTERO ft Josée Gallant

Comment s'échauffe de manière quotidienne une haltérophile de haut niveau ? Réponse dans cette vidéo quasi raw du warm up de Josée Gallant (championne Panaméricaine et plusieurs fois finaliste aux championnats du monde). Nous avons limité le montage sur la vidéo afin que vous ayez un aperçu le plus complet de l'échauffement de Josée. Dans une prochaine vidéo, nous posterons sans doute l'équivalent d'un athlète un peu moins mobile ! Merci à tous ! La programmation haltéro : https://powercamp.fr/collections/halt... Le t-shirt de la team : https://powercamp.fr/products/t-shirt...