Перейти к содержимому

รองเท้าวิ่ง ยอดนิยม 10 อันดับ ยี่ห้อไหนดี 2026 วิ่งสบาย คุณภาพดี ราคาคุ้มค่า

dogfilm

0:00 / 0:00

รองเท้าวิ่ง ยอดนิยม 10 อันดับ ยี่ห้อไหนดี 2026 วิ่งสบาย คุณภาพดี ราคาคุ้มค่า

2 357 просмотров · 3 недели назад
dogfilm
204 тыс. подписчиков
2 357 просмотров · 3 недели назад
10 อันดับ รองเท้าวิ่ง ยอดนิยม พร้อมส่วนลดราคาพิเศษ 1. adidas รองเท้าวิ่ง รุ่น Adizero Evo SL Black White เช็คราคา https://s.shopee.co.th/1qadOdTpjy เช็คราคา https://s.shopee.co.th/8V7XKzwCAb เช็คราคา https://s.shopee.co.th/9KgeKYmqw4 2. LI-NING รองเท้าวิ่ง รุ่น Feidian 6 Elite เช็คราคา https://s.shopee.co.th/2g9kORzw1Q 3. XTEP รองเท้าวิ่ง รุ่น 2000KM 5.0 PRO เช็คราคา https://s.shopee.co.th/2g9kNwWJf7 เช็คราคา https://s.shopee.co.th/3g2HZnhi79 เช็คราคา https://s.shopee.co.th/4VbOZLnU3J 4. ANTA รองเท้าวิ่ง รุ่น C202 7 เช็คราคา https://s.shopee.co.th/9pcuvXjsq8 5. Camel Crown รองเท้าวิ่ง รุ่น Carbon 5K เช็คราคา https://s.shopee.co.th/3g2Ha5PEZG เช็คราคา https://s.shopee.co.th/8V7XKzwCAb 6. WARRIX รองเท้าวิ่ง รุ่น WAVE 1.0 เช็คราคา https://s.shopee.co.th/9pcuvBsQWl เช็คราคา https://s.shopee.co.th/2g9kOzUSqU 7. PAN รองเท้าวิ่ง รุ่น FLYDAY2 เช็คราคา https://s.shopee.co.th/903nw3PukS 8. BAOJI รองเท้าวิ่ง รุ่น BJM1122 เช็คราคา https://s.shopee.co.th/20u3apLv9q 9. Steapex รองเท้าวิ่ง รุ่น steapex wind spirit 01 เช็คราคา https://s.shopee.co.th/3qLhm35eYS 10. PAOLO & GRIMM รองเท้าวิ่ง เช็คราคา https://s.shopee.co.th/70IjY6sYaG คุณเคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมรองเท้าวิ่งถึงมีราคาตั้งแต่หลักร้อย ไปจนถึงเกือบหมื่น? ทั้งๆ ที่ก็ใช้ "วิ่ง" เหมือนกัน คำตอบคือ รองเท้าวิ่งแต่ละ "ชนิด" ถูกออกแบบมาเพื่อภารกิจที่ต่างกันอย่างสิ้นเชิงครับ! ถ้าคุณใส่รองเท้าผิดประเภท นอกจากจะวิ่งไม่สนุกแล้ว ยังเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บ และอาจทำให้รองเท้าพังก่อนเวลาอันควร วันนี้เราจะมาเจาะลึก "ชนิดของรองเท้าวิ่ง 1. การเลือกรองเท้าวิ่งและชนิดของรองเท้าวิ่ง Daily Trainer (รองเท้าวิ่งสำหรับซ้อมทั่วไป / วิ่งจ๊อกกิ้ง) จุดเด่น: นี่คือ "ม้างาน" ประจำตัวนักวิ่ง ทนทาน พื้นโฟมมีความหนานุ่มระดับปานกลางถึงมาก เน้นการซัพพอร์ตและรับแรงกระแทกเป็นหลัก น้ำหนักอาจจะไม่เบาที่สุด แต่ใส่สบายที่สุด เหมาะกับใคร: มือใหม่ที่เพิ่งเริ่มวิ่ง, คนที่ต้องการรองเท้าวิ่งคู่เดียวจบ (All-rounder), หรือนักวิ่งที่ใส่วิ่งออกกำลังกายแบบ Easy Run เป็นประจำ Tempo / Speed Shoes (รองเท้าวิ่งทำความเร็ว / สายสปีด) จุดเด่น: น้ำหนักเบาลงมาอย่างเห็นได้ชัด หน้าผ้าบางระบายอากาศได้ดีเยี่ยม พื้นโฟมจะมีความ "เฟิร์ม" หรือแข็งขึ้นเล็กน้อย ไม่ยุบตัวยวบยาบ เพื่อให้รอบขาตอบสนองได้ไวขึ้นเมื่อเท้ากระทบพื้น เหมาะกับใคร: นักวิ่งที่เริ่มอยากพัฒนาความเร็ว, การซ้อมวิ่งแบบ Interval (วิ่งสลับเดิน), หรือใช้ลงแข่งในระยะสั้น (5K - 10K) Racing Shoes / Super Shoes (รองเท้าวิ่งแข่งขัน / ซูเปอร์ชูส์) จุดเด่น: นี่คือรถ F1 ของวงการวิ่ง! จุดเด่นคือการฝัง "แผ่นคาร์บอนไฟเบอร์ (Carbon Plate)" ไว้ในพื้นรองเท้า ผสานกับ "สุดยอดโฟม (Super Foam)" ที่ทั้งเบาและเด้งสุดๆ ออกแบบมาเพื่อลดการสูญเสียพลังงาน ช่วยให้คุณวิ่งเร็วขึ้นและเหนื่อยน้อยลง เหมาะกับใคร: นักวิ่งที่ต้องการทำเวลา (PB) ในวันแข่งขัน, นักวิ่งมาราธอน ไม่แนะนำให้ใส่ซ้อมทุกวัน เพราะอายุการใช้งานสั้นและกล้ามเนื้ออาจทำงานผิดธรรมชาติหากใส่บ่อยเกินไป Stability / Motion Control Shoes (รองเท้าวิ่งซัพพอร์ตโครงสร้าง / สำหรับคนเท้าแบน) จุดเด่น: เป็นรองเท้าที่ถูกออกแบบมาเพื่อ "คนเท้าแบน (Flat Feet)" หรือคนที่มีภาวะข้อเท้าบิดเข้าด้านใน (Overpronation) ตัวรองเท้าจะมีการเสริมโครงสร้างด้านในฝ่าเท้า (Arch Support) ให้แข็งแรงขึ้น เพื่อประคองเท้าให้อยู่ในแนวตรงขณะวิ่ง เหมาะกับใคร: ผู้ที่มีเท้าแบน, คนที่มีน้ำหนักตัวมาก, หรือคนที่วิ่งแล้วมีอาการปวดข้อเท้า/หัวเข่าด้านใน Trail Running Shoes (รองเท้าวิ่งเทรล / วิ่งภูเขา) จุดเด่น: ดุดัน แข็งแกร่ง! พื้นรองเท้าจะมี "ดอกยาง (Lugs)" ที่ลึกและหนาเป็นพิเศษ เพื่อการยึดเกาะบนพื้นดิน หิน โคลน หรือรากไม้ มีแผ่นกันหินทิ่ม (Rock Plate) และหัวรองเท้าเสริมความแข็งแรงเพื่อกันเตะหิน เหมาะกับใคร: สายลุยป่า, นักวิ่งที่ชอบวิ่งตามเส้นทางธรรมชาติ หรือภูเขา 2. เคล็ดลับการเลือกรองเท้าวิ่งให้เข้ากับสไตล์คุณ รู้จักรูปเท้าของตัวเอง (ปัจจัยสำคัญที่สุด) ก่อนจะไปดูแบรนด์หรือดีไซน์ สิ่งแรกที่ต้องรู้คือเรามีรูปเท้าแบบไหน เพื่อเลือกรองเท้าที่รองรับแรงกระแทกได้ตรงจุด เท้าแบน (Flat Feet): ฝ่าเท้าแนบไปกับพื้นทั้งหมดเวลาเดิน แนะนำให้เลือกรองเท้าวิ่งประเภท Motion Control หรือ Stability ที่มีโครงสร้างแข็งแรงเพื่อช่วยพยุงอุ้งเท้าและกันข้อเท้าบิดเข้าด้านใน เท้าปกติ (Normal Arch): ฝ่าเท้ามีส่วนโค้งเว้ากำลังดี ถือว่าโชคดีมาก เพราะสามารถใส่รองเท้าวิ่งประเภท Neutral ได้เกือบทุกรุ่นในตลาด เท้าเว้าสูง (High Arch): ฝ่าเท้ามีส่วนที่สัมผัสพื้นน้อย ทำให้เกิดแรงกระแทกสูง ควรเลือกรองเท้าประเภท Cushioned หรือรองเท้าที่เน้นความนุ่มและซับแรงกระแทกได้ดีเป็นพิเศษ 3. ทริคเด็ด! ซื้อรองเท้าวิ่งอย่างไรให้ได้คู่ที่ใช่ ไปซื้อช่วงเย็น: เท้าของเราจะขยายตัวเต็มที่ในช่วงบ่ายหรือเย็น การไปลองรองเท้าในช่วงนี้จะทำให้ได้ไซส์ที่พอดีที่สุด เผื่อไซส์เสมอ: กฎเหล็กของการซื้อรองเท้าวิ่งคือ ต้องเผื่อพื้นที่เหลือบริเวณปลายเท้าประมาณครึ่งนิ้วโป้ง (หรือบวกเพิ่ม 0.5 - 1 เซนติเมตรจากไซส์ปกติ) เพื่อป้องกันเล็บห้อเลือดเวลาวิ่ง นำถุงเท้าวิ่งคู่เก่งไปด้วย: ความหนาของถุงเท้ามีผลต่อความกระชับ ต้องลองวิ่งจริง: เวลาลอง อย่าแค่ยืนหรือเดิน ขอบคุณข้อมูลจาก https://shopee.co.th/ Youtube Channel : / dogfilm​ #รองเท้าวิ่ง #รีวิวรองเท้าวิ่ง #วิ่ง #วิ่งออกกำลังกาย #วิ่งมาราธอน #นักวิ่ง #สุขภาพดี