ASMR para Dormir Profundamente 🍂 Lendo Histórias para Devorar 🧡
Maria Clara ASMR
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ASMR para Dormir Profundamente 🍂 Lendo Histórias para Devorar 🧡
4 063 просмотра · 8 месяцев назад
Maria Clara ASMR
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Neste vídeo de ASMR aconchegante e acolhedor, faço uma leitura sussurrada e calma do livro Histórias para Devorar 📖
Você vai ouvir sussurros suaves, o som delicado das páginas e uma leitura para desacelerar, descansar a mente e trazer aquela sensação de aconchego antes de dormir.
O vídeo conta com três opções de sons relaxantes ao fundo: o crepitar do fogo, a chuva e o ruído branco.
Escolha um som para acompanhar a leitura:
🔥 Crepitar do fogo: 00:00
🌧 Chuva: 16:13
🤍 Ruído branco: 32:26
Coloque seus fones de ouvido, deite e aproveite esse momento só seu 🧡
🍂 O ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) é uma experiência sensorial que desperta gatilhos involuntários, proporcionando relaxamento e conforto. Estudos científicos indicam que ele pode auxiliar na melhora de sintomas relacionados à depressão, ansiedade, pânico e insônia.
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Beijinhos
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/ mariaclaraasmr