Cómo Volver a Ti Sin Alejarte de Quien Amas / EP. 2

¿Alguna vez has querido tanto a alguien que, sin darte cuenta, empezaste a dejarte a ti en segundo plano? A veces no nos perdemos dentro de una relación de un día para otro. Sucede poco a poco. Dejamos una afición. Vemos menos a nuestros amigos. Dejamos de decir lo que realmente pensamos. Empezamos a preguntar primero: “¿Qué querrá la otra persona?”... y dejamos de preguntarnos: “¿Qué quiero yo?” En este episodio de El viaje hacia ti hablamos de cómo podemos perder nuestra propia voz dentro de una pareja, una amistad e incluso dentro de nuestra familia. Hablamos de límites, dependencia, identidad, miedo al rechazo, redes sociales y de la diferencia entre amar a alguien... y desaparecer dentro de esa relación. También compartimos ejercicios sencillos para empezar a volver a ti: escuchar tus preferencias, recuperar partes olvidadas de tu vida, tomar pequeñas decisiones y entrenar ese pequeño pero importante “músculo del no”. Porque poner límites no siempre significa alejarte de alguien. A veces significa permitir que esa persona conozca por fin quién eres de verdad. Y quizá la pregunta más importante de este episodio sea: ¿Con quién puedes ser completamente tú... y al lado de quién sientes que tienes que hacerte pequeño? Si este episodio resonó contigo, suscríbete y acompáñanos en los siguientes capítulos de El viaje hacia ti. En el próximo episodio miraremos más atrás: a nuestra infancia, nuestro pasado y los patrones que aprendimos sin darnos cuenta.