#36 മനസ്സിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഗീത പഠിപ്പിക്കുന്ന 5 കാര്യങ്ങൾ! | Dr TP Sasikumar | Gita way -36

ഈ വീഡിയോ ഭഗവദ്ഗീത സീരീസിലെ 36 എപ്പിസോഡാണ്. ഇതിൽ ആറാമത്തെ അദ്ധ്യായമായ ആത്മസംയമ യോഗത്തെക്കുറിച്ചാണ് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് [00:23]. ചർച്ചയിലെ പ്രധാന വിഷയങ്ങൾ ഇതാ: ശ്ളോകം 15: മനസ്സിനെ നിയന്ത്രിച്ച് ധ്യാനിക്കുന്ന ഒരു യോഗിക്ക് എങ്ങനെ പരമമായ ശാന്തിയും നിർവ്വാണവും നേടാമെന്ന് ഈ ശ്ളോകം വിശദീകരിക്കുന്നു [05:27:54]. ശ്ളോകം 17: ജീവിതത്തിൽ മിതമായ ഒരു സമീപനം സ്വീകരിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഈ ശ്ളോകം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഭക്ഷണം, വിനോദം, ജോലി, ഉറക്കം എന്നിവയിലെല്ലാം മിതത്വം പാലിക്കുന്നത് സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും [13:00:19]. ശ്ളോകം 18: എല്ലാ ആഗ്രഹങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തമാകുമ്പോൾ മനസ്സ് എങ്ങനെ ശാന്തമായി സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കാമെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു [22:04:47]. ആഗ്രഹങ്ങളില്ലാത്ത ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള വ്യക്തിയെയാണ് യോഗി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ശ്ളോകം 19: കാറ്റില്ലാത്ത സ്ഥലത്തെ വിളക്കിന്റെ ഉദാഹരണം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു യോഗിയുടെ സ്ഥിരമായ മനസ്സിനെ ഈ ശ്ളോകം ഉപമിക്കുന്നു [27:32:00]. ശ്ളോകം 20: യോഗാഭ്യാസം വഴി മനസ്സിനെ നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി സ്വയം, സ്വയത്തിലൂടെ സംതൃപ്തി കണ്ടെത്തുന്നുവെന്ന് ഈ ശ്ളോകം വിശദീകരിക്കുന്നു [32:51:27]. യോഗ എന്നത് ഒരു ആന്തരിക സമാധാനത്തിലേക്കും ദുരിതങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മോചനത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന നിരന്തരമായ ഒരു പ്രവൃത്തിയാണെന്നും അവർ ചർച്ചയിൽ പറയുന്നു. Join this channel to get access to perks:    / @hinduismmalayalam