Risoterapia y Chi Kung | El poder de la risa y la salud | Escuela Gelva

Septiembre 23 de 2022, chi kung de la risa La risa remedio infalible 😄 Risoterapia Chi Kung | El poder de la risa y la salud | Escuela Gelva La risa es la práctica más completa de salud y longevidad que existe. A nivel anatómico, moviliza más de 630 músculos del cuerpo al mismo tiempo, activa la circulación, fortalece el sistema inmune y libera una potente bioquímica de bienestar (endorfinas, oxitocina, dopamina, serotonina y melatonina). En esta clase especial con el Maestro Gelva, aprenderás a cultivar la risa sin causa como una herramienta de sanación, elevación de conciencia y liberación del estrés. En esta lección descubrirás: 👉 Calistenia de alineación y liberación de cargas emocionales [00:01:01]. 👉 Beneficios fisiológicos y musculares de la risa [00:10:39]. 👉 La risa como activación de la glándula pineal y la melatonina [00:12:11]. 👉 Práctica guiada de Chi Kung / Risoterapia: Reír por deporte y sin motivo [00:14:06]. 👉 Técnica con las vocales (A, E, I, O, U) para movilizar la energía interna [00:20:15]. 👉 Automasaje energético para consolidar y distribuir el Chi en el cuerpo [00:24:22]. 🧘‍♂️ ¡Sonríe, ríe con nosotros y transforma tu estado de ánimo desde la raíz! SUSCRÍBETE Y COMPARTE ESTA ENSEÑANZA 🌐 Sitio Web: www.EscuelaGelva.com 🔔 Activa la campanita para acompañarnos en nuestras clases en vivo. #Risoterapia #ChiKung #EscuelaGelva #MaestroGelva #YogaDeLaRisa #SaludYBienestar #ElevacionDeConciencia #Qigong #EnergiaVital #reflexology #reflexologiapodal #terapiaholistica #medicinaalternativa #terapiaalternativa #saludmental #saludable #bienestaremocional #bienestar #risoterapia #terapiaclow #risas #risa