UNSOKU: Como Movimentar-se e Ajustar a Distância no Karatê | BDK - Karate Gabriche
Karatê Gabriche
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UNSOKU: Como Movimentar-se e Ajustar a Distância no Karatê | BDK - Karate Gabriche
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Karatê Gabriche
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Neste vídeo, exploramos como a movimentação correta — o Unsoku — pode transformar sua eficiência nos treinos e combates. Aprenda a ajustar a distância ideal, o Maae, e descubra como se posicionar de forma estratégica para atacar, defender e vencer com precisão.
BDK - Karate Gabriche | Tradição, Técnica e Espírito Oss!
📚 MAIS INFORMAÇÕES:
Unsoku (movimentação dos pés) e Maai (distância de combate) são elementos fundamentais no karate tradicional e esportivo. Neste vídeo, compartilho técnicas, exercícios e aplicações práticas para todos os níveis.
Link dos Vídeo sobre UNSOKU do Canal:
• UNSOKU - A movimentação de Pés e Pernas | ...
• UNSOKU - A Movimentação de Pés e Pernas (P...
• "Unsoku: O Segredo dos Mestres de Karatê p...
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Não deixe de conferir nossos outros vídeos sobre defesa pessoal e treinamento técnico no karatê-Do Shotokan com o Sensei Gabriche. Lembrando que nosso canal não é voltado somente para praticantes de Shotokan, mas sim para todos os praticantes de karatê, onde abordamos treinamentos técnicos valiosos que praticamos em nossas aulas de karatê e que tenho certeza que iram ajudar muito no seu desenvolvimento do karatê.
Um grande abraço a todos e até o próximo vídeo.
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0:00 Unsoku - Narração
2:50 Fumidashi
3:20 Yori-Ashi e Tsugi-Ashi
4:32 Treinamento - 2
6:50 Maae
9:03 Treino Dinâmico e Efetivo