4 recettes IG bas express et healthy pour des idées de repas prêt en 15 minutes

Quoi préparer quand on veut manger IG bas mais qu'on a pas le temps ou envie de cuisiner ? Je vous montre dans cette vidéo 4 recettes de repas IG bas rapides et faciles à faire. L'idéal pour les soirs de flemme ou les repas express. 🤗Si vous avez trouvé cette vidéo utile, abonnez-vous et pensez à activer les notifications pour ne rien rater ! 🎁 VOUS DEMARREZ EN ALIMENTATION IG BAS ? ▸ Téléchargez votre pack de fiches GRATUITES: « Mes produits indispensables IG bas » (liste de courses et modèles de menus prêts à imprimer) https://www.subscribepage.com/guideigbas MES INGREDIENTS ET USTENSILES FAVORIS : ▸ https://cuisinerigbas.com/favoris MES CODES PROMO ▸Lafourche.fr -20€ sur l'adhésion avec le code IGBAS + 30 jours d'essai gratuit pour tester l'offre. Pour en profiter cliquez ici : https://taap.it/HfUQJsQ ▸Nutripure.fr -10% sur la première commande de vos compléments avec le code IGBAS https://urls.fr/8XAi-k RETROUVEZ-MOI AUSSI SUR : 📸 Instagram   / cuisinerigbas   💻Mon blog https://cuisinerigbas.com 📩 Mes emails privés : https://subscribepage.com/newsletteri... 📙Mon livre de recettes https://cuisinerigbas.com/livre Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/sky-toes/the-lon... License code: JSALTBZVWVUDSKNC Vidéo non sponsorisée. Certains liens sont affiliés.