Tras una INFIDELIDAD me refugié en la RABIA y DEJÉ que me CONSUMIERA | Vesta Lugg

🎥 Clip extraído de la entrevista Vesta Lugg de Javiera Quiroga en Más Que Titulares 👉 Mira el episodio completo:    • Vesta Lugg | Creatividad, agresión s*xual ...   💡 No quería que la rabia terminara definiendo su vida Vesta Lugg habla sobre el proceso emocional que atravesó después de una infidelidad y cómo la terapia la ayudó a entender sus reacciones, hacerse cargo de sus propias emociones y aprender a cuidarse mejor. También reflexiona sobre la rabia, el control, la importancia de soltar y el papel que tuvo el deporte en su reconstrucción emocional. ¿Qué parte de esta conversación te llegó más? Cuéntamelo en los comentarios 💬 Si te inspiran las charlas que invitan a pensar, suscríbete y activa la campanita 🛎️ 📲 Sígueme en redes: Instagram: @javieraquiroga TikTok: @javiera.quiroga 💡 Marketing Digital by EntreMind Agency: entremind.cl 00:00 – La terapia después de una infidelidad 02:09 – La rabia como herramienta 03:10 – No cargar con los problemas de otros 04:16 – Cuando la rabia se convierte en un monstruo 05:09 – Las ganas de sanar 05:24 – El deporte y el equilibrio emocional 06:05 – El control sobre el cuerpo 07:25 – La satisfacción de ver resultados