世界領袖都在焦慮，古儒吉大師怎麼說？/ What Gurudev Tells Anxious World Leaders

當世界各國領袖齊聚紐約參與聯合國大會，古儒吉大師也在紐約，與來自不同國家的領袖與人士交流。 面對戰爭、AI快速發展、物價上漲，以及世界各地普遍升高的焦慮，人們究竟該如何面對？ 在 NewsNation 的這段訪談中，古儒吉大師談到： 焦慮與壓力會蒙蔽我們的認知與思考，也使人無法如實表達自己。許多社會衝突，其實都是先從一個人的心智中萌生，再逐漸擴大。 因此，他特別指出「和平教育」的重要——我們需要教導孩子與年輕人，如何管理自己的情緒，知道在憤怒與暴怒升起時，如何走出來。 而當主持人問他，面對焦慮與巨大壓力，他會給世界領袖什麼建議？ 古儒吉大師的回答非常簡單： 「深深吸一口氣……相信事情會往更好的方向發展。」 訪談最後，他也帶大家回到最簡單的呼吸與靜心——觀察自己的呼吸、放鬆身體，讓心智重新獲得空間。 「這是一種心靈衛生（mental hygiene）。」 在一個充滿不確定與衝突的時代，世界的和平，也許仍然要從每一個人的心智開始。 古儒吉大師（Gurudev Sri Sri Ravi Shankar） 生活的藝術（Art of Living）與「淨化呼吸法」創始人，致力於推廣靜心、呼吸技術與人性價值，足跡遍及全球180餘國。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 🌬️【課程創始人｜古儒吉大師】 被CNN 讚譽為＜呼吸之神＞的古儒吉大師，解密古老傳承：呼吸（快樂課程）、靜坐（自然三摩地靜心法）、瑜珈等技術，帶領世人跨越外在世界，直探內在精微與宏觀的宇宙奧秘。 其所傳授的呼吸技術，在【快樂課程】中教授，一般稱之為健康快樂課程，或淨化呼吸法課程。進階的【生活的藝術高級】課程，或是靜默/禁言課程，對個人的自性或本我有更深的探索與開發。古儒吉大師的法門，以實作為基礎，不談玄說理，能讓人輕鬆不費力地經歷到生命的蛻變...... ☀️ 生活的藝術 Art of Living 💖 提供身心靈健康的促進方案 🔗 報名與資訊： 🌐 官方網站 https://artofliving.org.tw 📘 臉書 https://facebook.com/artoflivingtaiwan 💬 LINE ＠aoltw → 加入LINE https://lin.ee/BMMll1C 📞 服務專線（02）2503-2103