Александр Усанин: как я стал вегетарианцем.

Кто такие вегетарианцы и как становятся ими? Откуда они берут витамин В12, а так же незаменимые аминокислоты? Как протекают беременность, роды на вегетарианской диете. Обо всём этом и многом другом - в беседе Палагеи Крыловой и Александра Усанина. Подарок всем зрителям: рецепт настоящего плова (без мяса): https://usanin.com/blog/vtoroe-mesto-... 6+ 05:10 Как я стал вегетарианцем? 22:00 Примеры родов на вегетарианстве. 37:18 Богатый рацион вегетарианца. 47:38 Миф про "незаменимость" мяса. Как поднять гемоглобин. 65:29 Примеры известных людей - вегетарианцев. 64:47 Заменитель мяса. Палагея Крылова: блогер, популяризатор здорового образа жизни.    / @palageia   Александр Евгеньевич Усанин: Российский просветитель, писатель, общественный деятель, профессор Академии геополитических проблем, автор 8 книг, посвященных развитию человека и общества. Все книги автора доступны на сайте: https://usanin.com/books Особо рекомендуем книгу «Альтернативный глобализационный сценарий» Благодарю Михаила Картавенко за монтаж этого видео (телеграм @Mihail_Kaa) Личный сайт автора: https://usanin.com Rutube-канал: https://rutube.ru/channel/23626526/ Telegram Александр Усанин: https://t.me/aleksandr_usanin Telegram Общество Человечности: https://t.me/obshestvochelovechnosty VK: https://vk.com/public48748517 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/altglobalscenario Bastyon: https://bastyon.com/alexanderusanin Делитесь своим мнением, своими суждениями в комментариях под этим видео. БЛАГОДАРИМ! 👉 ПОДПИШИТЕСЬ на канал 👍 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК если, вам понравился выпуск ✍️ НАПИШИТЕ нам в комментариях. МЫ ОЧЕНЬ ЦЕНИМ ВАШЕ МНЕНИЕ! #усанин #вегетарианство #саморазвитие