眠れる 睡眠用BGMの星空６✨澄み切った冬空の銀河 - 睡眠専用 - 優しい音楽９ - ３分後に画面は暗くなります。　眠れる森

３分後に画面は暗くなります。３分～３０分ぐらいで心地よく眠りにつけるように、おやすみ前に聴いてリラックスできるような音楽や音風景を作っています。今日もお疲れ様でした。音量は小さめで再生しましょう。 落ち着いてくると小さな音も大きく感じます。おやすみなさい。 00:00 おつかれさまでした Thank you for a good day. 03:00 ここから暗くなっていきます。Everything began to quiet down. 09:12 今日あったことから心を解放して Free yourself from what happened today. 15:55 明日も元気に過ごせるように！ Let's have a great day tomorrow! 25:06 今夜はもう眠りましょう。 Sleep peacefully. ↑ 音楽は４回繰り返します。音量は小さめでお聴きください。 【✨眠りの森の聴き方✨】 どの音楽も聞こえるか聞こえないか程度の音量で再生するのをお勧めしてます。 リラックスして眠りに入っていくと小さな音でも大きく感じるのと、少しでも耳を休めるために音量は小さくしてください。イヤホンも本当に寝てしまう前には取るのが理想的です。 また、自動再生はオフにしてください。 ライブのエンドレス版や、動画を長時間流す時も聴覚神経を休めるために小さな音で流し、できれば寝る前に停止するか、タイマーなどでオフにすることをお勧めします。 眠りの森では健康上の理由から通常音量で再生しっぱなしの寝落ちはお勧めしていません。３０分程度の長さにしているのもこのような理由を踏まえてのことです。 睡眠用BGMはより健康的な睡眠のために体に優しく使うようにしましょう✨ ●サムネイルはキャッチフレーズであり効果を保証するものではありません。 ●3～30分で心地よく眠りにつけることを目指した音楽動画です。 ●入眠潜時には個人差があります。 👤著作権について ● 当チャンネルの音楽は私(Ryan)のオリジナル曲及びオリジナルアレンジです。 ● 映像はライセンスフリー写真や正規ライセンスを取得した素材に編集を加え、新しくオリジナル映像を制作しています。 ●楽曲や完成映像の著作権は当チャンネル及び私のマネジメント会社が所有しています。 ●無断転載は固くお断り致します。 ●映像や楽曲の一部であっても、Youtubeのクリップ機能の範囲を越えて許可なく利用された場合は削除申請及び法的措置を行う場合があります。他プラットフォームの利用も含みます。 #眠れる曲 #睡眠用bgm #寝れる音楽