دستور پخت بیفتکی یونانی با زاتزیکی اصیل
Mahsa Recipes | آشپزی و رسپی
0:00 / 0:00
دستور پخت بیفتکی یونانی با زاتزیکی اصیل
164 просмотра · 6 дней назад
Mahsa Recipes | آشپزی و رسپی
4,33 тыс. подписчиков
164 просмотра · 6 дней назад
🇬🇷 بیفتکی
مناسب برای ۴ عدد
یه بشقاب خوشمزه و کامل یونانی با بیفتکیهای آبدار و مغزِ پنیر فتا، برنج گوجهای و سس خنک و خوشعطر ساتزیکی. 🤍
🥒 ساتزیکی
خیار رندهشده: ۱ عدد متوسط، کاملاً آبگرفته
ماست یونانی: ۲۰۰ گرم
سیر رندهشده: ۱ حبه
شوید خردشده: ۱ قاشق غذاخوری
روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
همه مواد رو با هم مخلوط کنید و تا زمان سرو داخل یخچال بذارید تا خنک و خوشطعم بشه.
🥩 مواد بیفتکی | برای ۴ عدد
گوشت چرخکرده: ۵۰۰ گرم
پیاز: ۱ عدد متوسط، رندهشده و کاملاً آبگرفته
نان بیات: ۱ تکه، خیسخورده و آبگرفته
جعفری تازه خردشده: ۲ قاشق غذاخوری
تخممرغ: ۱ عدد
پاپریکا: ۱ قاشق چایخوری
پودر سیر: ½ قاشق چایخوری
پودر تخم گشنیز: ½ قاشق چایخوری
آویشن یا اورگانو: ۱ قاشق چایخوری
نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
پنیر فتا: حدود ۸۰ تا ۱۰۰ گرم
گوشت، پیاز، نان، جعفری، تخممرغ و ادویهها رو خوب با هم مخلوط و ورز بدید.
مواد رو حداقل ۲ ساعت داخل یخچال استراحت بدید.
بعد به ۴ قسمت تقسیم کنید. هر قسمت رو کف دست باز کنید، مقداری پنیر فتا وسطش بذارید و گوشت رو دور پنیر کاملاً ببندید تا پنیر هنگام پخت بیرون نزنه.
بیفتکیها رو داخل هواپز قرار بدید و در دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد، حدود ۱۵ دقیقه بپزید.
🔸 نکته: پنیر فتا معمولاً خودش شوره؛ اگر پنیرتون شور بود، مقدار نمک گوشت رو کمتر کنید.
🍅 برنج گوجهای یونانی
برنج: ۲ پیمانه
پیاز: ۱ عدد
پوره گوجهفرنگی: حدود ۱ پیمانه
رب گوجهفرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
روغن: به مقدار لازم
آب: به مقدار لازم
نمک و فلفل: به مقدار لازم
پیاز رو در روغن تفت بدید تا طلایی بشه.
پوره گوجهفرنگی و رب رو اضافه کنید و اجازه بدید خوب تفت بخوره تا رنگ و طعم گوجه باز بشه.
برنجی که از قبل خیس کردید اضافه کنید و چند دقیقه همراه مواد تفت بدید.
بعد آب رو اضافه کنید و اجازه بدید برنج بپزه و آبش کشیده بشه.
🥔 برای کنار غذا
سیبزمینی سرخشده یا سیبزمینی تنوری کنار این بشقاب فوقالعاده میشه. 🤌🏻
در آخر بیفتکیهای داغ و مغزِ فتا رو کنار برنج گوجهای، ساتزیکی خنک و سیبزمینی سرو کنید.
یک بشقاب یونانی کامل و خوشمزه؛ با ترکیبی از طعمهای گرم، خنک، تازه و آبدار. 🇬🇷❤️
@M@Mahsa.recipes#بیفتکی
#غذای یونانی
—————////————/
Music Credit:
Track: Weiße Rosen aus Athen
Artist: Bernhard Schuermann
Source: Pixabay (Royalty Free)