Walking Back: వాకింగ్ చేసేటప్పుడు వెనక్కి నడవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి... | BBC Telugu

ఒక నిర్థిష్ట దూరం ముందుకు నడవటం కన్నా, వెనక్కి నడవటానికి మన శరీరం ఖర్చు చేసే శక్తి 40 శాతం ఎక్కువగా ఉంటుందని పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది. #Walking #WalkingBack #excersice #fitness ___________ ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ట్విటర్‌లలో బీబీసీ తెలుగును ఫాలో అవ్వండి. ఫేస్‌బుక్:   / bbcnewstelugu   ఇన్‌స్టాగ్రామ్:   / bbcnewstelugu   ట్విటర్:   / bbcnewstelugu