ТРЕНИРОВКА С ПАРНИРОМ || 18-минутная тренировка на всё тело. Эшли Фримен и Ксавье Радд

Попробуйте нашу парную йогу —    • PARTNER YOGA | Gentle & fun for all levels...   5-минутная разминка —    • 5-min WARMUP routine for home workouts.. A...   5-минутная заминка —    • 5-minute COOLDOWN stretch.. Ashley Freeman   Рекомендуемые мной коврики для йоги «Liforme» — скидка 10% по коду ASHYOGA Ознакомиться с ними можно здесь: https://liforme.com/discount/ASHYOGA Эшли Фримен рекомендует всегда консультироваться с врачом или лечащим врачом относительно применимости любых рекомендаций и соблюдать все инструкции по безопасности перед занятиями йогой, тренировками или просмотром видео. Как и в случае с любыми другими видами движений, всегда существует риск физического вреда или травмы. Если вы принимаете участие в этом видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск получения травм. INSTAGRAM — @ashleymfreeman .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . FACEBOOK -   / ashleyfreemanfitness   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Свяжитесь с нами! ashleyfreeman1@hotmail.com . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . С любовью,