Warum ich es nicht ausprobieren würde

In diesem Video spreche ich darüber, ob hochprozentiger Alkohol wie Wodka, Gin oder Schnaps überhaupt zu kontrolliertem Trinken passt. Für mich persönlich ist die schnelle und starke Wirkung zu riskant – gerade weil alte Muster dadurch leichter wieder anspringen können. Kontrolliertes Trinken bedeutet für mich nicht, alles auszuprobieren, sondern die eigenen Grenzen ehrlich zu kennen. Manchmal ist echte Kontrolle genau das: rechtzeitig zu wissen, was man lieber lässt. Meine Bücher „Endlich kontrolliert trinken“ und „Frauen und kontrolliertes Trinken“ sind ganz neu überarbeitet: Endlich kontrolliert trinken https://amzn.to/3Aqd1hK Frauen und kontrolliertes Trinken: Der Weg zu einem bewussteren Umgang mit Alkohol https://amzn.to/3NTiErP Autorenseite: https://www.leahschurr.de #kontrollierttrinken #alkoholreduzieren #alkoholkonsum