Natural Bodybuilding: Steve Reeves

Steve Reeves, popolare Ercole del grande schermo e icona del cinema Peplum degli anni 50-60 ma anche Mr. America, Mr. Mondo e Mr. Universo, è stato una delle figure di maggiore influenza nel bodybuilding internazionale, una personaggio che ha ispirato intere generazioni di giovani ad approcciarsi al mondo della palestra. Oggi ripercorriamo la vita, la storia, la filosofia e i metodi di allenamento utilizzati da Steve per costruire il suo fisico scultoreo, armonico e simmetrico, una combinazione che ne fa, ancora oggi a 70 anni di distanza, un punto di riferimento nel natural bodybuilding. Enjoy !