ليش بنعمل الصح… وبنحس حالنا غلط؟ | YOUSLOGICAL

ليش بنعمل الصح… بنحس حالنا غلط؟ | YOUSLOGICAL هل سبق وحطّيت حدود لشخص، أو قلت «لا» لطلب ما بناسبك، وبعدين حسّيت بالذنب وكأنك عملت شي غلط؟ أحيانًا، المشكلة مو بالقرار اللي أخدناه، بل بالشعور اللي بيجي بعده. الخوف من زعل الآخرين، والحاجة لرضاهم، والتعود على إرضاء الجميع ممكن يخلّونا نشكّ بحالنا حتى لما نكون عم نتصرف بطريقة صحية. بهالحلقة من YOUSLOGICAL، رح نفهم: 🧠 ليش ممكن نحس بالذنب حتى لما ما نكون غلطانين؟ 🧠 شو الفرق بين الشعور بالذنب والشعور بالعار؟ 🧠 كيف الخوف من رفض الآخرين بيأثر على قراراتنا؟ 🧠 ليش منحط حدود، وبعدين منتراجع عنها لنرتاح مؤقتًا؟ 🧠 كيف نميّز بين الذنب الناتج عن خطأ حقيقي، والذنب الناتج عن خوفنا من إزعاج الآخرين؟ رح نمرّ على أمثلة من حياتنا اليومية، ونطرح أسئلة تساعدنا نفهم مشاعرنا ونتعامل معها بوعي أكبر. تذكّر: مو كل شعور بالذنب دليل إدانة. 💬 سؤال إلك: هل سبق وحسّيت بالذنب لأنك رفضت طلب شخص، رغم إنك كنت بحاجة تقول «لا»؟ شاركنا تجربتك بالتعليقات. إذا بتحب تفهم نفسك، وتكتشف الأسباب النفسية وراء تصرفاتك ومشاعرك، اشترك بقناة Diverse Vibes وفعّل الجرس حتى توصلك الحلقات الجديدة. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎬 YOUSLOGICAL نفهم السلوك… لنفهم أنفسنا. هذا الفيديو للتوعية والتثقيف النفسي، ولا يُغني عن الاستشارة النفسية المتخصصة. #علم_النفس #الشعور_بالذنب #تطوير_الذات