စိတ်ကို ငြိမ်သက်အောင် ထိန်းချုပ်နည်း တရားတော် (ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး)

နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ ရုန်းကန်လှုပ်ရှားမှုတွေကြားမှာ မောပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ စိတ်အစုံကို ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ တရားဒေသနာတော်များဖြင့် အေးငြိမ်းခွင့်ပေးလိုက်ပါ။ #buddha #တရားတော် #တရားတော်များ​ ဤချန်နယ်သည် တရားချစ်ခင်သူတော်စင်အပေါင်းတို့အတွက် ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရား၏ တရားဓမ္မများနှင့် သာသနာပြုဆရာတော်ကြီးများ၏ လမ်းညွှန်ချက်များကို အလွယ်တကူ နာကြားပူဇော်နိုင်ရန် ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ✨ ကျွန်ုပ်တို့ ချန်နယ်မှ ရရှိနိုင်မည့်အရာများ - တရားဒေသနာတော်များ: စိတ်နှလုံးကို အေးချမ်းကြည်လင်စေမည့် တရားတော်များ။ ဗုဒ္ဓဓမ္မ ဗဟုသုတများ: နေ့စဉ်ဘဝတွင် လက်တွေ့အသုံးချနိုင်သော လောကီ၊ လောကုတ္တရာ လမ်းညွှန်ချက်များ။ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု အလေ့အကျင့်: အာရုံမပျံ့လွင့်ဘဲ စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေမည့် နာကြားမှုအတွေ့အကြုံ။ တရားတော်များကို နာကြားခြင်းဖြင့် မေတ္တာဓာတ်များ တိုးပွားပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး အေးချမ်းသာယာရှိကြပါစေ။ 🙏 "ဓမ္မဒါန အဖြစ် ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့် ကုသိုလ်ယူတော်မူကြပါ" #တရားတော်များ #ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီးတရားတော်များ #ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး #ဗုဒ္ဓဘာသာ #သာသနာတော် #mindfulness