사과는 했는데, 왜 관계는 예전으로 돌아오지 않을까?
읽은셈
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사과는 했는데, 왜 관계는 예전으로 돌아오지 않을까?
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책은 읽기 싫은데, 내용은 궁금하시죠?
읽은셈은 좋은 책에서 지금 내 삶에 필요한 생각을 골라 쉽고 재미있게 풀어드립니다.
사과를 했는데도 상대가 멀어지면, 우리는 더 긴 메시지를 보내고 싶어집니다. 하지만 내가 고칠 행동과 상대가 선택할 반응은 구분할 필요가 있습니다.
오늘은 사과 이후의 불안을 줄이는 현실적인 판단 기준 하나를 이야기합니다.
📖 책 제목: 미움받을 용기
✍️ 저자: 기시미 이치로, 고가 후미타케
책 소개
아들러 심리학을 철학자와 청년의 대화로 풀어낸 책입니다. 인간관계에서 내 과제와 타인의 과제를 구분하는 생각을 살펴봅니다.
저자 소개
기시미 이치로는 철학·아들러 심리학 분야에서 활동하는 저자이며, 고가 후미타케는 일본의 작가입니다.
영상 속 친구·직장·가족 사례와 사과 후 메모 실천법은 책의 직접 사례나 인용이 아니라 읽은셈의 현실 적용입니다.
여러분은 사과를 한 뒤 어떤 순간이 가장 어려웠나요? 댓글로 경험을 나눠주세요.
#읽은셈 #미움받을용기 #인간관계 #사과 #관계회복 #자존감 #책추천
오늘도 10분으로, 한 권 읽은 셈.
※ 본 영상은 책의 내용을 그대로 대체하거나 재현하기 위한 것이 아니라,
책에서 얻은 아이디어를 바탕으로 읽은셈의 해석과 설명을 더해 제작한 콘텐츠입니다.